军训中汗水与坚持的心得体会范文17篇

军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，这时候就应该写一下心得体会记录好军训生活。我们不妨尝试写一下军训中汗水与坚持的心得体会范文，说不定有不一样的收获呢！

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇1）

虽然风华正茂的我们无法去军营感受他们的生活和训练，但短短的几天军训已经让我触摸到军队的灵魂。

团结

就像歌中所唱的那样“团结就是力量”，既然大家是一个集体，就要为集体的荣誉而战斗，纵使日晒雨淋，也要坚持下去，像《士兵突击》中的那句经典台词“不抛弃，不放弃”。团结起来无论敌人多么强大也会敬畏三分，团结起来无论任务多么艰难也会迎人而解。

细节决定成败

原本以为稍息只是随随便便迈一小步，齐步走与平常走路一样，但真正开始训练才发现每个动作都有许多细节需要注意。只有将这一个个细节做好才能称得上是一个完美的动作。“台上一分钟，台下十年功”，每个成功军人的背后，都有一段艰辛的故事；每个完美动作的背后，都是无数汗水的堆积。

服从命令是天职

“只有错误的动作，没有错误的口令”，一句话充分反映了服从命令是天职。铁的纪律是军队的标签，每个军人都必须服从命令听指挥，只有这样才能练就一直经得起考验的部队。

金秋八月，红旗飞扬，在整齐的脚步声中我们探索着军队的精神，在响亮的口号声中，我们磨练顽强的意志。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇2）

七月三号，我怀着激动的心情来到周口军事夏令营参加军训。一进大门，映入眼帘的是一排排高大的白杨树。犹如战士一般耸立在操场边。

到那的第一天，我们举行了开营典礼，换上了军装，心中顿感自己是一名军人了。

刚开始训练的那几天，觉的生活很艰苦。每天晚上洗凉水澡，睡的都是硬板床。睡的晚，起的早，长时间的训练，休息的时间很短，教练也很严格，讲话很凶，站在那里动也不让动一下。不过也有有趣的事。

那就是第五天的行军拉练和野炊。那一天，我们共行了二十多公里的路程，累的都快趴下了。到了目的地，稍休息了一会儿，就开始生火做饭。也许是因为第一次做饭每有经验，有的都烧焦了；有的还没有熟；有的味道太咸；有的味道太淡，因为做的不好吃，所以饿着肚子，不过我觉得还是很好玩。

七天转眼就过去了离开的时候有点不舍得。虽然每天都盼着早一点回家，好好睡一觉；虽然每天都要训练；虽然每天吃的不好；虽然比不上家里舒服，但是，还是挺不舍的。

这七天，我体会到了生活的艰辛，爸爸妈妈的辛苦，回到家我一定多做家务。如果有机会的话，我一定会再来。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇3）

今天，天气很热，空气也很闷。出门时，我就像上帝祈祷，希望能下一场大雨，可是，上帝好像把我的话当耳旁风了，什么也没听到，连一滴雨都舍不得。

尽管天气闷热，但教官依然十分严肃，今天，教官教我们站军姿，站军姿只要稍微一动，就会被老师揪出来围着操场跑5圈，有着这样的威胁，谁敢不听老师的话啊。我们只好都忍住了痒和热，贴紧手，绷直腿，挺起胸，眼目视着前方。

一分钟，二分钟……时间就这样慢慢地过着，汗水紧紧地贴在衣服上，真是有苦说不出啊！

我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了，扑腾扑腾……

我想：我们参加军训的目的，就是要培养我们的意志，增强我们的体质，让我们成为对国家对人民有用的人。想到这里，我就想漏了气的气球有被吹得鼓鼓的一样，重新振作起来。

时间一眨眼的就到了比赛的时间了，功夫不负有心人，我们班的奖了，我骄傲我是七年级七班这个集体的一份子，我骄傲我有一个这么优秀的老师，我骄傲我有这么群毛孩子。

从军训的这段时间里，我尝试了人生的第一次军训，从而我明白了一个道理：坚持就是胜利！

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇4）

军训，让我喜，喜的是它给予了我锻炼自己的机会和我毕生从未经历过的生活乐趣。让我懂得了作为一个军人应有的可贵精神和顽强的毅力；让我明白了当代大学生应有的学生风范和铁的纪律。

军训时，有的是思家的情绪。在最苦最累的时候，每个人都会想家。家是避风的港湾。军训时，教官教的歌，大多与想家有关，在最苦最累的时候，听到这些歌，勾起了我思乡的情绪，眼泪不知不觉地流下，混着汗珠，淌进嘴里，咸咸的，涩涩的。

军训，是我们学校首次到园山基地去磨砺教育的，不是去玩的。

可是我那天的前晚上，一直睡不着，在想一定有许多的东西在向我招手，可事时呢？是痛苦在向我逼近。

到了学校我就到处聊天，说这个那个的。教官一进来，狠狠的把我们批评了一上午。上车了我和薛子一起坐一个坐位，薛子谦一直在说我好想下去，早知道就不来了。

一天两天过去了，我还是坚持下来了。真是太痛苦了，最好玩的是晚上，一个宿舍的人在聊天除了陈远思在睡觉。

虽然很残酷，但是这是为了我们好。

下次如果还有这样的活动我一定要参加。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇5）

“这是一个晴朗的早晨……”第四天伴随着军歌而来，今天早上我的心情非常好但是今天早上刚刚得到的消息，由于小学要开新生入学典礼，所以我们不得不呆在教室里练军歌，说起唱歌，我们班女生有一个特点，就是声音小，其他的音调很标准，唯独就这一点不好，其实也没什么，大一点声也就完了，可能是又与不好意思女生就是不肯大声，一个个都装淑女，只有一个女生的声音最大，教官就叫我们向她学习，还说什么唱歌是喊出来的。喊的越大声越好，音调准不准先不管。这是什么教官，学没学过音乐啊，叫音乐老师听到还不得气得脸红脖子粗啊。唱了几百遍的军歌再唱就感觉没有新鲜感了，但也得硬着头皮唱。

唱完以后，我们终于可以出去训练了，是，训练很累，一开始，我也讨厌它，但是后来我发现我错了，军训时一个很好的段蓝机会，不可多得，所以我们一定一定要珍惜，不虚度每一天学会去做一名军人，以一个军人的要求看待自己，学好教官所讲的知识，现在要记住，以后也不能忘。时时刻刻记住，在以后的学习生活中也要这样，不能学完就忘。我们要铭记教官的教导，在今后的日子里，我们要听老师的话，做一名合格的中学生。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇6）

告别了同烈日相伴，与汗水同行的军训生活，还真对这个磨练自己的地方依依不舍。

记得小的时候，出门离家几日准会生病，可是在如此艰苦的军训生活中，在太阳底下一站便几个小时，竟然什么状况都没有，说实在的，以前，我还真没有试过。可是这次，只要我一听见教官鼓励的话语，一看见同学们汗流满面的画面，我就会情不自禁地咬牙坚持住，因为我懂得了“坚持就是胜利”

是谁说独生子女娇气又骄傲啦！我看不然。在军事障碍接力赛中，6位选手就发扬了团队精神，出色地完成了比赛。我们观看的人更是扯着嗓子，以最高分贝的声音为他们加油，而在场选手一听见我们的加油声便会飞也似的冲出去，为班争光，此时，我知道了“团结就是力量”。

还有在拉练中同学们不屈不挠的身影，在会操时大伙儿坚定统一的步伐，在拉歌中尽情释放的快乐，以及在学打背包时大家跃跃欲试的笑脸都告诉了我们许多，也改变了我们许多……

我真的很感谢军训，是它让我明白了这些！

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇7）

时间在一分一秒的流逝，转眼间第四天的军训结束了。原本以为以后的军训会越来越累，但是恰恰相反的是我们觉得越来越轻松了，可能是前几天已经习惯了的原因吧。因为今天要会操，要展示几天来的军训成果，所以我们每个人都打起了精神，人人争取为我们5班争光。我们首先复习了立正，稍息，站姿，踏步走和原地踏步。虽然今天只复习了这些，也没做多长时间，但是斗粒大的汗珠还是“哗哗”的往下跑，即使同学们喝了很多的水，也不需要上厕所。“一二一，一二一”，在烈日炎炎的夏日中，我们还是不停的训练，可喜的是没有一个同学倒下，没有一个同学喊累，——————时间过的真快啊，转眼会操的时间到了，轮到我们的时候我们便来了精神，大家都有上进心，谁都不愿意落后，经过了3，4分钟，我们的会操终于“表演”完了，教官和刘老师都说我们不错，结果我们班和其他3个班取得优胜。我们都很开心，因为我们的训练得到了认可。

啊，一天的军训又过去了。明天啊明天，您能来的晚一点吗，请您让我多一点时间回味今天的成功的喜悦，回味几天来的酸甜苦辣吗，明天，您来得慢一些，好吗。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇8）

从昨天晚上说起，睡觉前老师给我们打过了“预防针”——晚上有紧急集合。

半夜9：30，前两天这个时候根本睡不着觉，可是今天晚上偏偏就睡着了，然后我担心的事还是发生了，醒来时大家已经在穿衣服了，我可以说是被惊醒的，但是又幸好事情发生的时间还不算太长，还来得及。起来以后，外面凉飕飕的，好冷哦，我都有种在冰箱里的感觉。我们踏步、前进、看齐以后又回去睡觉。

这种拔凉拔凉的天气，正如我们第二天拔凉拔凉的心

第二天下午，做完又一次俯卧撑，然后坐在冰冷的水泥地，突然感觉周围的一切都显得很荒凉，仿佛有什么令人难过的事要发生。徐教官突然说明天要去考试，并且不能跟我们参加明天的比赛时，黄啸…一大堆人也跟着哭了起来，就连黄啸也真的哭了起来，我也默默地流了泪。准备晚饭前我们认识了新教官，我感觉有些人好像认为是新教官赶走了旧教官，眼神中都怀着怨恨。而且我觉得三个被罚得最惨的反而哭得越凶。

我本来还想在出发时让全班集体向徐教官敬礼，可惜来不及了，因为怕打扰我们欢乐的联欢会，所以先走了。我的眼中又落下两颗冰冷的泪珠……敬礼！

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇9）

今天是军训的最后一天，早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。表演开始了，我们五年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。

这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。

军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗？在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇10）

金秋九月，硕果累累。我迈着欢快的步伐走进淇滨小学，开启我人生的新旅程。

进校之前，妈妈告诉我学校要军训。跟我讲解了一些军训的一些知识，军训能够磨炼我们的毅力，锻炼我们的体魄，增强我们的凝聚力。我对军训满怀期待。当老师把一顶顶小军帽，一套套小军服放在我们的课桌上时，我们欣喜若狂，我要成为一名小战士了。回到家中，我迫不及待的穿上军装，带上军帽，整理军容。：高兴的问妈妈：“我帅不帅”，妈妈说“解放军叔叔不仅帅，而且可爱，你现在就是一名小解放军”

军训生活是短暂的，是快乐的又是辛苦的。每天我们不仅要顶着炎炎烈日一遍又一遍的重复着“立正、稍息”等动作，并且还要求动作要规范，声音要响亮。我们虽然辛苦，但是教官更加辛苦，他要一遍遍的纠正我们的动作，要不断教导我们，还有我们的秦老师，每天都陪伴在我们的身边悉心照顾每一位小朋友。

我的新学校里有和蔼可亲的老师，睿智灵动的小朋友，还要严谨而不失幽默的教官。因此我为自己能融入这个大家庭而感到幸运。

老师我偷偷告诉你一个小秘密，通过这次军训我有一个梦想，希望将来有一天我能成为一名优秀的解放军，建设我们的祖国，保卫我们的国家。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇11）

在经过小学六年的风霜雨露后，我踏进了初中的校园。在步入这新学堂前，我与新同学经历了四天的军训生活，我颇有感慨。这四天，看起来很短暂，但对于我，却是度日如年，一刻也过不下去了，我们顶着太阳，在操场上站军姿，练队列，跑步，穿着长长的迷彩服，耀眼的阳光照在眼睛上骄阳似火，对于我来说简直是一种煎熬。我们的军训一天比一天苦，一天比一天累，心里无数次的打起退堂鼓，但一看到其它同学都在坚持，我也坚持了下来，最后一天，有几位叔叔，阿姨来加成我们的军训成果，我们都将自己最好的一面展现了出来，结果取得了好成绩。老师表扬了我们，我心里比吃了蜜还甜。我们的努力没有白费。这次军训使我知道自己肩上的责任，军训这一课让我终身难忘，受用一生。

军训使我们的体质增强了，意志磨练了，军训这一课带给我们的是一本读不完，看也看不尽的书。这次军训使我知道了要独立，自主，做事要坚持不懈，要具有永不放弃的精神，才能取得成功，取得胜利。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇12）

光阴似箭，岁月如梭。转眼间，一个星期就这样过去了。笑声、哭声、打闹声、说话声陪伴我们左右。这是有意义的一个星期——小学的最后一次军训。前两次，我是因为很多种原因没能感受到军训的滋味，这次，我是实实在在地感受到军训的酸甜苦辣。

炎热的太阳光下，我们正在承受着各种磨难：站军姿、俯卧撑、蹲下起个个迎面而来，这又算些什么呢，腿是软了，脚也麻了，而我们却只是教官心里想的责无旁贷。枯燥乏味促使我不想再呆在这里。而后面的几节课让我打破了这个念想，挽留下了我。陶艺课、手工课等等。

在陶艺课上，我大显身手，将一个人粗糙的形状怪异的泥疙瘩，变成了一个精致美观的小花篮。四十分钟的时间没有被我白白空耗，我得到了老师的赞赏和会心的微笑。我的心里也美滋滋的。

手工课上，我们制作了水火箭。按照老师教我们的做法，我们小组制作出了一个别具一格，独具特色的水火箭。拿到操场上，我们将制作成功的水火箭陆陆续续的进行发射，每个人都是跃跃欲试。而我们组也是发射最远的那一个。

军训是我得到了独立，坚强，使我们能够在生活中经历任何风风雨雨，承受任何挫折和磨难！

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇13）

10月23日星期四天气晴

今天是军训的第六天，马上就快一周了，大家的军训成果非常明显，已经能够感觉到，凝聚力和战斗力都有了极大的提高。

军训科目确实很多，但是对于我们大学生的身体素质而言，立正、齐步走、正步走已经足够锻炼我们的意志。我越发地感觉到，军训对于我们来说，不仅仅是身体上的痛苦和磨练，更重要的是，在军训过程中的那样令行禁止的向心力。

看似枯燥的军训，其实是每个大学生的必修课，营长的话说的很对：认真做事只能把事做对，用心做事才能把事做好。今后的军训，我决心要更加努力，以更高的标准要求自己，争取提高自己的身体素质和心理抗压能力。经过这段时间的军训，我越发清醒地认识到：作为一个合格的大学生，仅仅只有学习成绩是不够的，身体素质也同样重要。所以，严格要求自己，认真完成军训，是我接下来的目标。

身体的辛苦只是一时的，但是失去了心灵的磨砺的机会是终生的遗憾，军训这种机会，就是我一直以来渴望得到的，所以，我一定要珍惜这次机会。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇14）

碧云天，黄叶地，秋色连波。随着嘹亮的军歌响起，军训如火如荼的开始了。9月17日，今天是军训的第二天。晨光还未降临这个大地，新生的军训已经开始了。随着教官口号声的响起，眼中的睡意被驱赶了，活力充满了整个操场，放眼望去，操场上形成了一片绿色的海洋。教官们的口号声铿锵有力，饱含着激情，这些气宇轩昂的军人在训练时一板一眼，对新生们精益求精，但在休息时却又能与新生们打成一片，有说有笑，让我们心中多了一丝敬佩。

训练的过程是痛苦的，军训时的站姿，走姿甚至坐姿，都与我们平时有很大不同，训练了一个上午，就让人腰酸背痛。但是，正如教官所说的：“付出与收获是成正比的。”因为我们深信这一道理，所以，纵然我们是女生，却没有一丝的抱怨，谁说女子不如男，我们坚信，通过不懈的努力，我们一定能够更加出色。军训是一个大舞台，也是今后我们大学生活的铺垫，不经历风雨哪儿能见彩虹，只有经过泪水和汗水的洗礼，才能浇灌出明艳的花朵。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。相信经过军训这阵秋风的洗礼，一定会让我们从稚嫩的果实变成红颜的.樱桃，让我们从柔弱的嫩芽变为翠绿的芭蕉。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇15）

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇16）

我告别了小学自由自在的生活，开始了一段辛苦的学习。听说初中要军训，从开没军训过的我对一切都很好奇。‘初中的学校会是什么样子的，我们会不会在一片阴凉的地方军训，军训会不会很好玩。’我在一点点的猜想。军训以后才知道，一切都不像我想的那样。

我们在一片水泥地上军训，大家都要穿军装，那军装又肥又大，穿上感觉胖了一大圈。毒辣辣的太阳肆捏扫荡，一块阴凉的地方一也没给我们留，还不到半天，一大瓶水就要没了。

在烈日下去，从复这简单而枯燥的稍息，立正，这几天的军训可谓煎熬，老师们几乎喊破了嗓子。‘你看我这脸’一位同学苦笑着，是啊，脸是黑了不少，人也瘦了一圈，这几天的军训可真不是玩虚的。虽然是军训最后一天，在军训场上的却是一张张丝毫没有倦怠的脸。

今天是我们最后一天军训啦。大家都感慨时间过的飞快。虽然在军训的过程中同学们总是抱怨，但回忆与同学，教练一起军训的时候，所有的辛苦都不见了。军训是一段难以忘记的经历，是一段值得珍藏的回忆。生活中的酸甜苦辣，使生活变得丰富多彩。

军训中汗水与坚持的心得体会范文（篇17）

大学的军训就应是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。

刚来到一陌生的环境，让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲，既然此刻我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？

作为一个中国人就就应热爱自我拥有璀璨礼貌的中国。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。

宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样貌的训练更加贴合我心目中的军训。

大学的军训是十分难忘的，我很享受这个过程。

我庆幸自我能够有这样的教官，我们学到的不仅仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。

“人民军队，听党指挥，无坚不摧，无往不胜”。